Tomar apio para adelgazar

by NANCY MELVAviernes, 24 de abril de 2020 15:14:06

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Un saludo. Puedes hacer jugo si lo prefieres, pero vas a perder toda la fibra de la fruta y verdura.

los felicito por sus videos!! me han ayudado un montón. Gracias

Yo te recomiendo hacerlo en batido. Te dejamos a continuación algunas ideas para sacarle partido:.

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Añade una cucharada de salvado de avena y bate la mezcla. Saciante, nutritivo y delicioso.

Mira que de propiedades tiene:.

Puedes hacer cualquier mezcla de una o varias frutas o verduras, añadiendo el ingrediente principal apio. Las frutas y las verduras que mejor pueden combinar tomar apio para adelgazar el apio son: la zanahoriael pepino y la manzana.

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Por otra parte, también aporta una serie de beneficios al organismo que hacen que tomarlo valga realmente la pena.

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